Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
40 kcal
|
Fedt: 1,00g | Prot.: 5,70g | Kulhyd.: 1,95g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|