Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1320 kcal
|
Fedt: 69,22g | Prot.: 46,97g | Kulhyd.: 127,57g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Çoban Salatası, Izgara Köfte. Aftensmad: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Andet: Lokum, Yaş Pasta, Eti Crax Patlayan Lezzet Acı Baharatlı, Zeytinyağlı Biber Dolması. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya's Vægt Historie
|