Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3283 kcal
|
Fedt: 104,21g | Prot.: 141,46g | Kulhyd.: 462,80g.
Morgenmad: Абрикосы, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Fish House Медальоны из Филе Хека, Сахар. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, Макароны Отварные, Свинина, Куриная Печень. Aftensmad: Манник. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная, Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|