Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2569 kcal
|
Fedt: 116,12g | Prot.: 110,09g | Kulhyd.: 285,32g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр, Авокадо Авокадо, Nutrima Лактамил, Чай, Жареное Яйцо, Падун Хлеб Хлеб Подовый. Frokost: Гармония Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Нектарины, Черная Смородина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сбарро Компот из Черной Смородины, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Овощное Рагу. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Цикорий, Большая Чашка Цикорий, Черника, Сбарро Компот из Черной Смородины, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Падун Хлеб Хлеб Подовый. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|