Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 54,83g | Prot.: 103,70g | Kulhyd.: 135,12g.
Morgenmad: Печенье, Таврия Майонез, Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Prime Star Салат с Курицей и Овощами. Aftensmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Морковь, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Черешня, Свежов Эклер со Сливками, ВкусВилл Окунь Морской Филе , Кабачки Тушеные. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RustamSultanov's Vægt Historie
|