Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
718 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 45 minutter, Crosstrainer - 14 minutter, Strækning (Yoga) - 15 minutter, Apple Health - 22 timer og 46 minutter. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|