Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
555 kcal
|
Fedt: 15,53g | Prot.: 23,98g | Kulhyd.: 64,85g.
Morgenmad: Prats Suco de Laranja Integral. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ervilha Torta, Beterraba Cozida, Ovo Cozido. Aftensmad: Michelob Cerveja Michelob Ultra. Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cassi Rocha's Vægt Historie
|