Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
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113,9 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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900 kcal
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Fedt: 17,15g | Prot.: 106,55g | Kulhyd.: 76,94g.
Morgenmad: Qi2 Woman Protein Drink Schokolade, Qi2 Pro Protein Drink Schokolade . Aftensmad: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Radieschen, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Edeka Mini Pflaumentomaten, Indonesia Bihunsuppe. mere..
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Taber 2,6 kg om Ugen
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