Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1613 kcal
|
Fedt: 62,43g | Prot.: 44,02g | Kulhyd.: 219,80g.
Morgenmad: Lipton Ice Tea Şeftali, Dondurma. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Yaş Pasta, Tavuk But, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|