Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
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62,2 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1598 kcal
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Fedt: 68,96g | Prot.: 50,07g | Kulhyd.: 194,67g.
Morgenmad: Panco Pão Premium, Toddy Toddy, Parmalat Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Frokost: Alface, Batatas Fritas, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Quero Ketchup Tradicional, Batatas Fritas, President Queijo Prato, Peito de Frango, Liza Óleo de Soja, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bel Tetabel, Pringles Sabor Original, Casa de Bolos Bolo de Milho, Amor Aos Pedaços Mousse de Maracujá, Manga Palmer. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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