Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1574 kcal
|
Fedt: 47,11g | Prot.: 57,36g | Kulhyd.: 215,72g.
Morgenmad: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кофе, Рафинад, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Арбуз. Frokost: Помидоры, Цукини, Куриное Филе, Шампиньоны, Растительное Масло. Aftensmad: Мясновъ Мини-Багет Французский с Чесноком, Мясновъ Мини-Багет Французский с Чесноком, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лук, Помидоры. Snacks/Andet: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Рафинад, Кофе, Банан. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minililik's Vægt Historie
|