Robinson Esquinzo's Dagbog, 15 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
73,8 kg Indtil videre tabt: 14,8 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2021:
1835 kcal Fedt: 60,80g | Prot.: 66,34g | Kulhyd.: 248,75g.   Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch. Aftensmad: Pizzabrötchen. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
2476 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 9,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Robinson Esquinzo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.