Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 73,67g | Prot.: 77,85g | Kulhyd.: 137,57g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Сахар, Сарафаново Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат Овощной, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Aftensmad: Котлета Говяжья, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Фета, Савушкин Продукт Фета, Магнит Яблоко, Гипербола Оладьи из Кабачков. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|