alenka8918's Dagbog, 15 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
71,2 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2021:
1687 kcal Fedt: 64,00g | Prot.: 45,10g | Kulhyd.: 229,14g.   Morgenmad: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Frokost: Роллы Филадельфия. Aftensmad: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Дикси Персики Плоские. Snacks/Andet: Перекресток Арбуз, Айс Латте. mere..
342 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alenka8918's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.