Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2207 kcal
|
Fedt: 77,07g | Prot.: 173,51g | Kulhyd.: 201,60g.
Morgenmad: Абрикос, Творог 5%, Семга Запеченная, Barilla Паста, Малина. Frokost: Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Абрикосы, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Andet: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
longtimeta's Vægt Historie
|