Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
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92,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1219 kcal
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Fedt: 35,80g | Prot.: 49,16g | Kulhyd.: 173,97g.
Morgenmad: Delisse Fromage Blanc 0%. Frokost: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Boulette Ordinaire, Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . Aftensmad: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Picard Bâtonnets Glacés Citron, Spaghetti Bolognaise, Marque Repère Emmental Râpé, Sauce Tomate. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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