ingridfelly's Dagbog, 15 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
72,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2021:
889 kcal Fedt: 49,03g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 55,75g.   Morgenmad: Campo da Serra Requeijão de Corte,  Morangos. Frokost:  Lasanha. Aftensmad: Heinz Molho Barbecue Regular,  Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andet:  Sorvete de limão. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ingridfelly's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.