Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
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68 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1741 kcal
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Fedt: 83,49g | Prot.: 78,46g | Kulhyd.: 163,95g.
Morgenmad: Castaño Pan Integral Linaza Chía , Clara de Huevo, Huevo Cocido. Frokost: Cazuela de Ave. Aftensmad: Pizza de Carne y Verduras, Evercrisp Snack Mix. Snacks/Andet: Castaño Pan Integral Linaza Chía, Huevo Cocido. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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