Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2459 kcal
|
Fedt: 99,83g | Prot.: 89,05g | Kulhyd.: 228,16g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Frokost: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Suflê de Chuchu, Legumes Refogados. Aftensmad: Pizza de Chocolate, Vinho Cabernet Sauvignon, Água Tônica, Pizza de Queijo. Snacks/Andet: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra, Cueca Virada, Bergamota, Ameixas. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasmin.caliento's Vægt Historie
|