vika.90.31's Dagbog, 14 jul 21

vika.90.31's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021

55,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg. Stadig tilbage: 2,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2021:

1401 kcal

Fedt: 86,19g | Prot.: 95,27g | Kulhyd.: 65,50g. Morgenmad: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сливочное Масло, Перекресток Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Frokost: Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Galbani Сыр Моцарелла, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофемания Тар-Тар из Тунца. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..

2181 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Tager 3,2 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

vika.90.31's Vægt Historie

Se Hele Historikken

vika.90.31's Dagbog, 14 jul 21

Indsend en Kommentar

vika.90.31's Vægt Historie