Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
861 kcal
|
Fedt: 57,32g | Prot.: 129,61g | Kulhyd.: 47,45g.
Morgenmad: جرجير جرجير , بيضة مسلوقة. Frokost: مكسرات لوز, بروكلي سوتيه, كوسة, صدر دجاج. mere..
|
Taber 13,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MAHA MAGDY 77's Vægt Historie
|