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今日は金曜日ー。夜なにたべよ。
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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900 kcal
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Fedt: 33,76g | Prot.: 69,62g | Kulhyd.: 79,34g.
Morgenmad: コーヒー, トップバリュ さわやかな味わいヨーグルト, サラダ, 鶏ハム, 野菜スープ. Frokost: サークルKサンクス マドレーヌ アールグレイ, UCC ブラック無糖, サラダ, おから, 鶏ハム. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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