Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 35,38g | Prot.: 62,47g | Kulhyd.: 135,31g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Магнит Лаваш Ереванский, Домик в деревне Сметана 20%, Лента Банан, Лакт Творог 5%. Frokost: Эскимос Эскимо. Aftensmad: Global Village Грузди Соленые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. Snacks/Andet: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|