Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2142 kcal
|
Fedt: 63,01g | Prot.: 203,24g | Kulhyd.: 178,19g.
Morgenmad: Ultimate Nutrition Омега 3, Красная Цена Хлеб Белый, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахарный Песок. Frokost: Цветная Капуста на Пару. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|