Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
523 kcal
|
Fedt: 6,22g | Prot.: 73,43g | Kulhyd.: 38,94g.
Morgenmad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пектиновое варенье, Путь Ильича Творог 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Максимал Нутришн Мицелярный Казеин, Грудка Индейки, Фунчоза с морепродуктами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Татьяна О.'s Vægt Historie
|