Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1815 kcal
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Fedt: 77,62g | Prot.: 60,46g | Kulhyd.: 166,29g.
Morgenmad: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Port Salut Port Salut, Beurre, Pain Complet, Thé sans Sucre. Frokost: Thé Vert, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Marque Repère Salade de Thon & Riz, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma) , Beurre, Galette, Vin de Table Blanc. Aftensmad: Vin de Table Blanc, Céréal Bio Mini Palets Chèvre et Basilic, Andros Gourmand et Végétal Nature, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Banane, Thé sans Sucre. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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