Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
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122,4 kg
Indtil videre tabt: 86,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1377 kcal
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Fedt: 47,75g | Prot.: 65,00g | Kulhyd.: 172,42g.
Morgenmad: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Rührei. Frokost: Maggi Klare Gemüsebrühe, Buerger Maultaschen Vegetarisch. Aftensmad: Gut & Günstig Vanille Eis, Deluxe Rehgulasch, Alpenküche Serviettenknödel. Snacks/Andet: Fruchtsalat, Kekse. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Du hast bereits so viel erreicht 💐
Ich bewundere deine Geduld 👍 😊
16 jul 21 af medlem: 0MaschaBee0
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Hut ab ! Rechtzeitig weitermachen 💪😊👍
16 jul 21 af medlem: DieDavi
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Vielen Dank aber ich bin schon etwas niedergeschlagen. Aber das gehört dazu. Bin wieder neu motiviert und hoffe das es auch wieder runter geht.
16 jul 21 af medlem: Desiree Wiemer
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Schön, dass du wieder dabei bist 👍
19 jul 21 af medlem: Sascha.Martin
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Desiree Wiemer's Vægt Historie
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