Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
652 kcal
|
Fedt: 27,32g | Prot.: 34,71g | Kulhyd.: 68,47g.
Morgenmad: Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Черешня Черешня. Aftensmad: Помидоры, Чумак Соус Журавлинний , Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны в Сметане, Чумак Макароны. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|