Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 39,17g | Prot.: 75,39g | Kulhyd.: 159,78g.
Frokost: Tomato Sauce, Noodles, Skinless Chicken Breast. Aftensmad: Apple Chips, Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap . Snacks/Andet: Pepperoni and Sausage Pizza, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
16 jul 21 af medlem: ladytanker
|
Thank you! Slow and steady- at this rate it will take me 3 months to lose my 50lbs but I am okay with that!
19 jul 21 af medlem: Cortney Marie
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cortney Marie's Vægt Historie
|