Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1382 kcal
|
Fedt: 82,51g | Prot.: 95,02g | Kulhyd.: 69,92g.
Aftensmad: Bergamota, Banana Prata, Maçã, Queijo Mozzarella, Omelete, Carne de Porco do Lombo Assada, Pepino (com Casca). mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carlos Augusto ®'s Vægt Historie
|