Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1596 kcal
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Fedt: 65,72g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 203,85g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Mineralwasser, Limettensaft, Wassermelone. Aftensmad: Freixenet Sekt, Président Carré Gourmet, Strauchtomaten, Limettensaft, Avocado, Cucina Balsamico Creme, Basilikum, Zwiebeln, Himbeeren, Rispentomaten, Lidl Rustikales Baguette, Erdbeeren, Blaubeeren, Süßkirschen. Snacks/Andet: Gut & Günstig Zitrone Zero, REWE Mandeln Gehackt, Alkoholfreies Bier, Schlagsahne (Geschlagen), Schwarztee, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Eiskugel, TiP Espresso Macchiato. mere..
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stabil vægt
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kirchgellersen's Vægt Historie
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