Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
700 kcal
|
Fedt: 35,02g | Prot.: 20,98g | Kulhyd.: 79,62g.
Morgenmad: Aldi Cashewkerne, Pinar Beyaz Peynir, Gurke (Geschält), Tomaten. Frokost: Cantaloupe Melonen, Kekse, Frankonia Hazelnut Waffles. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|