Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
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118 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3113 kcal
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Fedt: 83,91g | Prot.: 86,58g | Kulhyd.: 489,53g.
Morgenmad: Maggi Würze, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Schäfer's Kürbiskernbrötchen , Kaffee. Aftensmad: Asia Green Garden Krupuk, ASIA Asia Hähnchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Maggi Gebratene Nudeln Ente, FOCO Coconut Juice, Rio D'oro Lemon-Litschi Mehrfruchtgetränk, Rio D'oro Mango-Maracuja-Nektar. Snacks/Andet: Haribo Salino, Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett, Banane. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Holger Roßmeier's Vægt Historie
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