Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
|
138,8 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 52,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2238 kcal
|
Fedt: 75,50g | Prot.: 61,50g | Kulhyd.: 330,00g.
Frokost: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Large Chips, Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Steak, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese. Snacks/Andet: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|