Robinson Esquinzo's Dagbog, 17 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2021
74,1 kg Indtil videre tabt: 14,5 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2021:
2073 kcal Fedt: 92,13g | Prot.: 57,20g | Kulhyd.: 240,95g.   Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Streuselkuchen. Aftensmad: Burgerme BBQ Bacon Burger. Snacks/Andet: Rosewein. mere..
2500 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Robinson Esquinzo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.