Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
323 kcal
|
Fedt: 21,47g | Prot.: 8,32g | Kulhyd.: 22,36g.
Morgenmad: Olive Oil , Tip Top Sandwich Thins Original , Egg White , Spinach , Capsicum, Red Onions, Woolworths Solanato Tomatoes. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|