Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 28,21g | Prot.: 99,07g | Kulhyd.: 108,88g.
Morgenmad: Ne Moloko Миндальное Молоко, Абрикос, Геркулес Пассим. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Филе. Aftensmad: Нектарин, Черешня. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|