Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 61,42g | Prot.: 107,78g | Kulhyd.: 136,05g.
Morgenmad: Арахис, Торт Арахис, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный, Окрошка. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Голден, Тушеные Овощи. Aftensmad: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Огурец (без Кожуры), Баклажаны Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|