Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 36,29g | Prot.: 62,55g | Kulhyd.: 149,36g.
Morgenmad: Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Frokost: Макароны Отварные, 1 Кальмары с овощами. Aftensmad: Калина Малина Сухарики, Индилайт Голень Индейки, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Kozel Пиво Темное, Черешня, Красная Цена Мороженое Ванильное. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|