Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1830 kcal
|
Fedt: 80,55g | Prot.: 66,58g | Kulhyd.: 61,31g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Layenberger High Protein Waffel Vanille, Lidl Hass Avocado, K-Classic Smalgarden Butter, Harry Protein Sandwich. Frokost: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu, Gurke (Geschält), Tomaten, Purland Cevapcici . Snacks/Andet: Rotkäppchen Sekt Trocken, Veltins Pilsener. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
...oxana...'s Vægt Historie
|