Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 31,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2065 kcal
|
Fedt: 169,28g | Prot.: 86,56g | Kulhyd.: 25,79g.
Frokost: Alesto Pecannoten, AH Verse Slagroom, Go Tan Kokosmelk, Keton1 Mct Olie , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp. Aftensmad: Melkan Roomboter Ongezouten, Callowfit Honey Mustard Style , Eiwit, Callowfit Fancy Garlic Sauce , Callowfit 1000 Island Style Dressing, Mosselen Tnf. Snacks/Andet: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|