Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1893 kcal
|
Fedt: 106,14g | Prot.: 119,90g | Kulhyd.: 114,20g.
Morgenmad: Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen, Milbona Edamer, Brotland Weißbrot , Grillmeister Ajvar, EGETÜRK Sucuk. Aftensmad: McDonald's Chicken Wings. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|