Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 59,08g | Prot.: 97,27g | Kulhyd.: 172,24g.
Morgenmad: Творог 0%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Малина, Сметана 15%. Frokost: Геркулес Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Русские Традиции Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Aftensmad: Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maria_dailo's Vægt Historie
|