Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 132,33g | Prot.: 78,71g | Kulhyd.: 18,38g.
Morgenmad: Ogórek (ze Skórką), Madero Sos Hamburger Pomidorowo-Jogurtowy, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Jaja Kurze, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska. Aftensmad: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Vital Fresh Szpinak Baby, Ogórek (ze Skórką), Keto Tort Wątrobowy. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|