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Wünsche Allen einen ruhigen Sonntag Abend 😊
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97 kg
Indtil videre tabt: 55 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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574 kcal
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Fedt: 11,95g | Prot.: 83,48g | Kulhyd.: 32,01g.
Morgenmad: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Lidl Protein Bar. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Schafskäse, Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Wassermelone, Culinea Lammfleisch-Streifen. Snacks/Andet: Lidl Protein Bar. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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