alifatih08's Dagbog, 18 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
95,2 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2021:
795 kcal Fedt: 27,18g | Prot.: 93,34g | Kulhyd.: 41,14g.   Morgenmad: Cucumber, Tat Doğranmış Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Aftensmad: Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt, Chicken Drumstick. mere..
Taber 4,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alifatih08's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.