Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1524 kcal
|
Fedt: 66,70g | Prot.: 62,09g | Kulhyd.: 185,10g.
Morgenmad: Волошкове Поле Сырок Глазированный Ванильный, Nestle Cini Minis с Корицей, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Чумак Соус Журавлинний , Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене , Рис с Овощами. Aftensmad: Премия Мёд Липовый, Фруктово-Ореховая Смесь, Белоцерковский Творог 5%, Go On Nutrition Energy Bar, Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком. Snacks/Andet: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей , La Gelateria Мороженое Дыня. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|