Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 23,15g | Prot.: 79,64g | Kulhyd.: 181,91g.
Morgenmad: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Эстетика Вкуса Овсяная Каша со Вкусом Персик со Сливками. Frokost: Vita Хлебцы Зерновцы, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Помидоры Черри, Увелка Гречка . Aftensmad: Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Хэлла Квас. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
palchikov.danila's Vægt Historie
|