Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1904 kcal
|
Fedt: 69,68g | Prot.: 66,27g | Kulhyd.: 261,85g.
Morgenmad: DM Bio Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane. Frokost: Brezelina Schnittlauch Breze . Aftensmad: Grüne Oliven, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Netto Ajvar, Hummus, Dürüm. Snacks/Andet: Plattpfirsich, Aprikosen, Futuro Melone, Coffee Fellows Cappuccino Medium. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HeisenbergKNOCKS's Vægt Historie
|