Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1637 kcal
|
Fedt: 88,85g | Prot.: 65,24g | Kulhyd.: 140,01g.
Morgenmad: Butter, REWE Bäcker Brötchen. Frokost: Aldi Schafskäse, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Aftensmad: Camembert, Butter, Schwarzwälder Schinken, Käfer Ciabatta mit Oliven. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|